Wir sind für Dich von 9:00 bis 21:00 unter folgender Telefonnummer erreichbar:
oder
Jetzt online buchen!Sehr geehrte Mitglieder, Fußball- und Tennisspieler, liebe Geburtstagskinder und Interessenten,
aufgrund der heutigen Allgemeinverfügung durch den Freistaat Bayern müssen alle Fitness- und Sportstudios in Bayern Ihr Sportangebot vom 17.03.2020 bis voraussichtlich zum 19.04.2020 einstellen.
Aktuelle und weitere Informationen bekommt Ihr stets hier auf unserer Website.
Bleibt gesund und positiv!
Euer Stegertraining Petershausen Team
Sehr geehrte Mitglieder, Fußball- und Tennisspieler, liebe Geburtstagskinder und Interessenten,
aufgrund der Allgemeinverfügung vom 16.03.2020 durch den Freistaat Bayern müssen alle Fitness- und Sportstudios in Bayern Ihr Sportangebot vom 17.03.2020 bis voraussichtlich zum 19.04.2020 einstellen.
Aktuelle und weitere Informationen bekommt Ihr stets hier auf unserer Website.
Bleibt gesund und positiv!
Euer Stegertraining Petershausen Team
Wir haben für Dich bereits exklusive Zugänge zu Online-Fitnesstrainings besorgt, damit Du ab sofort auch ganz einfach von Zuhause aus trainieren kannst:
https://watch.lesmillsondemand.com/at-home-workouts
Liebe Fitnessmitglieder, Tennis- und Fußballspieler,
Seit 08.06.2020 haben wir unseren Fitness- und Hallenbetrieb wieder aufgenommen. Einfach super, dass Ihr unser Angebot so toll annehmt und die Abstandsregeln so toll einhaltet! Soccer muss leider aufgrund des Verbot des Kontaktsports derzeit noch pausieren. Sobald es zum Soccerbetrieb etwas neues gibt, erfahrt Ihr es natürlich hier.
Update zu den Fitnessöffnungszeiten: Ab dieser Woche haben wir von Montag bis Freitag von 9.00-12.00 Uhr und 17.00-21.00 Uhr sowie Sonntags von 15.00 Uhr-20.00 Uhr für euch geöffnet. Neu also: Jetzt ist Training auch Dienstags und Donnerstags Vormittags wieder möglich. Weiterhin gilt: Premium Mitglieder können über unsere Telefonnummer 08137/99 81 98 andere Trainingszeiten vereinbaren.
Wir bitten euch folgendes bei dem Besuch unseres Studios zu beachten:
Alle Informationen findet Ihr natürlich auch bei uns vor Ort im Studio auf unserer Tafel. Unsere Mitarbeiter stehen euch bei Fragen gerne zur Verfügung.
Wir unterstützen Dich mit unserem Know-How bei Deinem Einstieg ins
regelmäßige Fitnesstraining.
Durch eine intensive Einweisung und regelmäßige Trainingsplanupdates stellen
wir sicher, dass Du Deine Übungen richtig erlernst und ausführst.
Bei uns stehst Du, eine hohe Trainingsqualität und Deine Ziele im Vordergrund.
Lebe mit uns Sport und werde so fit wie noch nie!
Sehr viel Platz und Raum ermöglichen es Dir, Dich voll auf Dein Training zu
konzentrieren und Deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
Dafür stehen Dir hochwertige Fitnessgeräte wie etwa von Hammerstrength zur Verfügung.
Im Cardiobereich warten Laufbänder, Crosstrainer und Ergometer auf Dich.
Training ist bei uns täglich (auch Feiertags) von 7.00 bis 23.00 Uhr möglich, so
dass Dir keine Grenzen gesetzt sind.
„Keine Aufnahmegebühr. Keine versteckten Zusatzkosten. Ein Preis, alle Leistungen“
ab 44,90 € monatlich*
Inklusivleistungen:
Täglich von 7.00 - 23.00 Uhr trainieren**
Einweisung inkl. Zielbestimmung mit Trainer
Kraftgerätepark
Cardiogerätepark
Ermäßigungen für Schüler und Studenten
Kostenlose Zusatzleistungen für Mitglieder:
Nutze unser Kursprogramm
Lasse dir neue Trainingspläne erstellen
„Kurse von der Stange war gestern. Wir bei STEGERTRAINING haben unsere eigenen Kurse entwickelt um dich richtig fit zu machen.“
Kurzbeschreibung:
Das Core-Bootcamp bietet die optimale Möglichkeit, die Rumpfstabilität und -mobilität zu verbessern.
Das ist gerade in der heutigen Zeit essentiell, da aufgrund der sitzenden Tätigkeiten häufig eine Schwäche in der Tiefenmuskulatur vorherrscht.
Das Core-Bootcamp findet in unserem Kursbereich statt, da hauptsächlich Bodenübungen mit Eigengewicht ausgeführt werden. Das Core-Bootcamp ist etwas für Jedermann!
Es ist kompakt gehalten und sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene optimal geeignet, da Tempo und Intensität der Übungen stets eigen gesteuert werden können.
Dauer: ca. 30 Minuten
Durch effektive Übungen wird sowohl die Straffung der Beine, des Bauches, als auch die Formung der Taille und der Gesäßmuskulatur gefördert.Zusätzlich wird durch kreislauf- und stoffwechselstimulierende Einheiten der Kalorienverbrauch erhöht und somit die Fettverbrennung des gesamten Körpers angeregt.Das Training findet im Kursbereich statt und beinhaltet abwechlungsreiches Übungsmaterial, welches dazu dient den Körper vielseitig beanspruchen zu können..
Der Bauch-Beine-Po-Kurs ist für Frauen jeden Alters zu empfehlen, da die Schwierigkeitsstufen variabel auf jeden Trainingszustand angepasst werden können.
Dauer: ca. 60 min
Das Training findet mit Aerobiclanghanteln zur Stärkung und Straffung der Muskulatur statt. Das Training eignet sich optimal zum Abbau von Körperfett, da große Muskelketten trainiert werden und der Gesamtkalorienumsatz dadurch stark ansteigt. Da die Gewichte individuell angepasst werden können, kann jede(r) Teilnehmer/-in mit seiner gewünschten Intensität trainieren. Daher ist BURNING IRON sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene gut geeignet.
Dauer: ca. 55 Minuten
Unser Rehatraining zielt auf Menschen, deren Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist und die durch regelmäßiges Training wieder fit werden wollen. Angeleitet von unseren Trainern kommen hier Kleingeräte wie Therabänder, leichte Kurzhanteln oder Physiobälle zum Einsatz. Das Training eignet sich optimal um nach der Reha regelmässig weiterzutrainieren.
Dauer: ca. 55 Minuten
Patrick Pingel
Du bist fußballbegeistert und kommst aus den Landkreisen Dachau,
Pfaffenhofen oder Freising? Dann komm zu uns in die Stegertraining
SoccerArena Petershausen und spiele mit Deinen Freunden auf einem 30x17m
großen „Matchcourt“!
Für Fußballvereine sind wir die erste Anlaufstelle, um zu jeder Jahreszeit unter
professionellen Bedingungen zu trainieren. Neben dem Fußballtraining bieten
wir eine einzigartige Symbiose aus Fußball- und Fitnesstraining an.
So wird auch die Wintervorbereitung garantiert ein Erfolg!
Besonders beliebt sind unsere Soccer 5 Kindergeburtstagspakete.
Du bist aus den Landkreisen Dachau, Pfaffenhofen oder Freising und auf der
Suche nach einer Tennishalle für jede Jahreszeit?
Dann bist Du bei uns genau
richtig, denn es steht Dir ein hochwertiger Tennisplatz zur Verfügung.
Unser Platz ist gelenkschonend und daher auch für Anfänger geeignet.
Winterabo: 01.10.2018 bis 30.04.2019: 10% Rabatt
Anfragen für Abos bitte an: verwaltung@stegertraining.com
Probetrainings bieten wir von Montag bis Freitag zu folgenden Zeiten an:
09:00 - 12:00 Uhr
17:00 - 21:00 Uhr
Melde Dich zu einem kostenlosen Probetraining an!
Gerne auch telefonisch: 08137 99 81 98
Wir freuen uns auf Dich!
